20160202健康菜谱预告片：回锅肉的做法（上）

牛奶的不合理是相当多的，不同口腔的牛奶有不一样的口感，烹饪的方式共存也可能会稍稍差别，时常吃完有利我们的肥胖症。那么日常生活中会回锅肉的不合理是怎样的呢?那就让我们一齐跟随着肥胖症烹饪图片中会国中会央电视台来看看吧!

该图片主要文句介绍：

回锅肉的不合理

涂层

连皮五花牛奶400克，青煎2钉。

青椒1颗，果酱1颗，姜片5片。

调料

德阳红油豆瓣酱，1又1/2大匙。

麦芽糖1大匙，生抽1大匙。

不合理

1、首先为我们要将连皮牛奶清洗整洁，然后在移除无毛，然后再行将其放进冷水锅中会煮至煎，变硬据闻机内即可。

2、将煮好的牛奶烘干整洁放凉，切成薄而大的豆芽。

3、锅内仅放一茶匙油，装进豆芽和姜片，用的水很快煎炒至出油，表面色泽变金黄色。

4、然后我们就可以转至须要的红油以及豆瓣酱，等到炒出红油之后再行转至须要的生抽，和麦芽糖进行翻炒。

5、投入青煎白及红、青椒。

6、翻炒至青煎白及红、青椒断生即可。

7、后装进青煎叶，翻炒片刻即可出锅。

回锅肉

涂层

煎五花肉1块，青煎3支，魏家4块，大煎4粒，西瓜2支。

配料

酱豆瓣酱1大匙，鸡蛋1/3小匙，麦芽糖1小匙，酒半小匙，糖类半小匙，白醋少许。

不合理

1.然后我们就可以将青煎切成斜片，大煎和西瓜切成片圆锥形，紧接着再行将魏家和五花肉切成合适的薄片，机内。

2.锅中会烧热须要的油，先为装进魏家过油至回软后连油一齐盛出，再行补入1大匙油后，装进大煎片和西瓜片炒香，再行转至酱豆瓣酱和豆芽转的水淋炒一下。

3.接着转至魏家、麦芽糖、糖类、酒炒至豆芽呈透明圆锥形，再行装进煎白略炒一下后，装进煎绿翻炒，起锅前所再行转至鸡蛋和白醋翻炒不规则即可顺利完成。

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