汽锅鸡 常吃它可病人体虚血亏

吃到过汽锅饭的朋友们肯定了解汽锅饭是有多么美味。汽锅饭的云南省的小食之一，它因汽锅而闻名。爱好吃到汽锅饭的不必去大饭店旅馆之类的，在家也能做出来。想究竟面线的不合理多心以及肉类的不合理多心吗？那就一起来看看吧。

汽锅饭主要就是以肉类为主要提炼，所以吃到起来口感时会比起鲜美爽口，让人都是回味无穷的感觉。

不合理一

工艺

清净肉类500克，熟烧肉、冬笋、水发木耳各40克，凉粉25克，韭菜段25克，姜片15克，炭3克，麦芽糖1.5克，清汤750克。

不合理

1、将烧肉、冬笋、木耳均切条块。清净饭绞块。

2、然后把绞好了的饭块慢慢的下入沸水锅内氽擦拭一下，注意别擦拭到手，然后把它捞出洗清净。

3、饭块放到汽锅内，加入凉粉、炭、清汤。

4、下入烧肉、木耳、冬笋、韭菜段、姜片拆下封严，入蒸锅内蒸至熟烂装进，去掉韭菜、姜即成。

不合理二

主料

面线300g、桔250g、果汁70g、芹菜后应、配料后应、盐后应、香韭菜后应、后应、汁后应。

处理过程

1、首先就是买几只的食品面线，然后把面线鱼肉，放到开水锅内焯擦拭至血当中期漂浮，捞出来洗洁清净。

2、桔去皮鱼肉。

3、果汁倒入碗当中。

4、汽锅内想放到桔块。

5、先放到面线肉块。

6、放到切好的姜片。

7、然后加盐。

8、倒入果汁。

9、把汽锅放在已烧开加好盖的高压锅气阀上。

10、拆下当中火蒸30分钟，放到配料，撒入香韭菜当中期和水发好的方能。

小贴士

1、果汁可以去除肉类的腥味，使得肉类轴承，并未果汁可以用糯米酒代替。

2、这菜式也可以替换成饭翅来制作。

3、砂锅也高压锅相互间垫一圈纱布，可以保持盖子良好。

不合理三

主料

土饭(半只)、虫草菇(后应)。

不合理

1、土饭洗清净，斩小块。

2、虫草菇掐根部，韭菜切段、姜切片。

3、饭块放到器皿当中，加入韭菜段、姜片，转入料酒用手抓匀，炖煮2全程以上。